- Ajanhallinta
- Itsensä johtaminen
- Johtaminen
- Muutos
- Ristiriitatilanteet
- Työhyvinvointi
- Työyhteisön kehittäminen
- Urasuunnittelu
- Vahvuudet
- Voimakuvat
- Vuorovaikutus
- Yleinen
-
Irtipäästämisen taito
Työstä palautumiseen ja stressin ehkäisyyn kuuluu riittävä ja säännöllinen työasioista irtautuminen. Etenkin asiantuntijatyössä se tuntuu olevan vaikeaa. Miten jättää työhuolet työpaikalle? Mitä jos työt seuraavat kotiin ja sähköposti laulaa iltaisin? Hyvinvoinnista…
-
Voimakuva: rohkeus
Rohkeutta on kautta aikojen pidetty tavoiteltavana hyveenä kulttuuriin katsomatta. Rohkeutta tarvitaan tässäkin ajassa, ainakin henkistä, ja etenkin silloin kun on kuljettava vastavirtaan omaan näkemykseen uskoen. Rohkeuden takana on usein itselle…
-
Ole itsesi puolella
Olet varmaan joskus tavannut henkilön, joka säteilee hyvää energiaa ympärilleen pelkällä olemuksellaan. Ystäväni Anne on juuri sellainen. Hän on sekoitus hulvatonta huumorintajua sekä lämmintä ja sydämellistä empatiaa. Ilahdun joka kerta,…
-
Loma loppui, alkoiko ahdistus?
Elokuun ensimmäisellä viikolla eletään hetkiä, jolloin iso osa suomalaisista tulee takaisin sorvin ääreen kesälomalta. Monelle työhönpalaajalle nämä päivät ottavat tiukille, jäähän taakse joutilas tekemättömyys, kiireettömät aamut ja ennen kaikkea runsas…
-
Voimakuva: tähtihetkiä
Tähtihetkistä tulee ehkä ensimmäiseksi mieleen hetket, jolloin elämässä on tapahtunut jotain merkittävää. Ikimuistoiset, ehkä käänteentekevät tilanteet omassa elämässä. Isot ja merkitykselliset asiat omalla aikajanalla. Mutta voisiko tähtihetkiä löytyä myös ihan…