Asiantuntijatyön ja vanhemmuuden yhteensovittaminen kestävällä tavalla on mahdollista. Ruuhkavuosien ei tarvitse olla jatkuvaa väsymystä ja selviytymistä. Priorisoinnilla, hyvällä suunnittelulla ja vaatimustasoa höllentämällä niin töissä kuin kotona voidaan saada ihmeitä aikaan. Ruuhkavuosina kamppaillaan usein sen kanssa, miten vaativan työn ja lapsista huolehtimisen lisäksi ehtii pitämään itsensä kunnossa ja parisuhteen elinvoimaisena. Uran ja vanhemmuuden onnistuneen yhdistämisen salaisuus […]
Lue lisääItsensä johtaminen
Kun työ vie voimat
”Loma on lopussa ja ahdistaa pelkkä ajatus töihin paluusta ja siellä odottavista tehtävistä.” Uraohjattavani, nelikymppinen kahden päiväkoti-ikäisen lapsen äiti, valitteli että viiden viikon kesäloma ei ollut riittävän pitkä palautumiseen. Uniongelmat olivat jatkuneet koko loman. Edelleen uuvutti, eikä kesästä ollut jaksanut nauttia samalla tavoin kuin ennen. Töihin paluun päivämäärä kummitteli koko ajan lähempänä mielessä. Yöt olivat […]
Lue lisää
Huijarisyndrooma
Uusi työ, vastuullisempi asema. Innostuksen sijasta mahanpohjasta kuitenkin kouraisee. Missä vaiheessa huomataan, että en oikeasti osaakaan mitään? Kokemusta ja työvuosia saattaa olla takana useampia, mutta epävarmuus omista taidoista vie työnilon. Niin sanotusta huijarisyndroomasta kärsivät monet korkeakoulutetut, osa koko työuransa ajan. Yleisintä se on kuitenkin uran alkutaipaleella ja vasta valmistuneilla. On vaikea uskoa, että osaa ja […]
Lue lisää
Uskomusten taklaaminen
Uskomukset ja ajatusvääristymät vaikeuttavat meitä hyödyntämästä omaa potentiaaliaan. Usein emme ole edes kovin tietoisia siitä, millaisia ajatusesteitä mielessä on, niin sinut olemme niiden kanssa ja tottuneet toimimaan niiden ohjauksessa. Omia uskomuksia pääsee työstämään jo sillä, että pysähtyy tunnistamaan millaisia ajatuksia kytkeytyy toimintaamme tai estää meitä tekemästä asioita joita ehkä haluaisimme tehdä. Kun tunnistaa ajatuksen, voi […]
Lue lisää
Toimeenpanontaito – motivaatiovideosarja 3/3
Työelämän motivaatiovideo-sarjan viimeisessä osassa käsitellään sitä, mitä tarvitaan silloin, kun motivaatio on totaalisen hukassa. Miten esimies tai organisaatio voi toimillaan tukea tavoitteisiin pääsyä silloinkin, kun työntekijöiltä on kipinä hukassa. Aiemmat videosarjan osat on julkaistu toukokuussa 2018. Tästä videoon >>>
Lue lisää
Puunnon toimintaa ohjaavat arvot
Viimeisen vuoden aikana olen kovasti pohtinut yritykseni missiota, visiota ja arvoja. Toiminnan tarkentuessa myös suuntaviivat ovat selkeytyneet. Puunnon visio ja missio löytyvät verkkosivujen etusivulta, sekä tästä alta. Missio: Auttaa ihmisiä ja yrityksiä työelämään, jossa voi innostua ja onnistua, käyttää vahvuuksiaan ja olla parhaimmillaan. Visio: Valoisan työelämän edelläkävijä Yritykseni arvot ovat alusta lähtien olleet melko samansisältöiset. […]
Lue lisää